L-Tryptophan 500mg 100 kaps. Aliness

suplement diety

Tryptofan należy do grupy aminokwasów egzogenny czyli musi być dostarczany wraz z dietą ponieważ nasz organizm nie jest w stanie sam go wytworzyć. Tryptofan jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Odpowiada za utrzymanie nastroju, regulację cyklu dobowego oraz odporność na stres. L-tryptofan jest aktywną formą tego aminokwasu zdolną do przekroczenia bariery krew-mózg.

Źródła tryptofanu w diecie

Produkty bogate w tryptofan to między innymi:

• chude mięso,
• ryby,
• jajka,
• sery,
• orzeszki ziemne,
• pestki dyni, sezam,
• słonecznik,
• soja,
• bób,
• soczewica. 

Niedobór tryptofanu

Do niedobór tego aminokwasu może dojść na skutek złego wchłaniania z pożywiania lub nieodpowiednio zbilansowanej diety. Do najczęstszych objawów niedoboru tryptofanu należą:

• obniżenie nastroju
• zaburzenia snu
• zaburzenia pracy jelit
• problemy z koncentracją

Składniki: L-tryptofan, otoczka kapsułki: (substancja wiążąca: hydroksypropylometyloceluloza).

Zalecana porcja do spożycia w ciągu dnia niezbędna do uzyskania korzystnego działania: 1 kapsułka w trakcie posiłku.

Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.

Zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią.

Zawartość opakowania: 100 kapselek vege